Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2024
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1946 kcal
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Grasa: 78,20g | Prot: 55,93g | Carbh: 245,70g.
Desayuno: Vitafit Multivitaminsaft, Vitafit Multivitaminsaft, Milbona Maasdamer Schnittkäse, Efepasa Kangal Sucuk, Netto Spitzpaprika Gelb, Tomaten, Aldi Buttertoast. Almuerzo: Milbona Edamer, Efepasa Kangal Sucuk, Netto Spitzpaprika Gelb, Tomaten, Aldi Buttertoast. Pasa Bocas / Otros: Ülker Peki, Ülker Peki. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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