Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2024
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105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2241 kcal
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Grasa: 78,02g | Prot: 129,80g | Carbh: 110,69g.
Desayuno: Vitafor Whey Protein. Almuerzo: Risoto de Funghi, Carne de Porco Assada. Cena: Queijo Mozzarella, Nobre Hambúrguer, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Energético (250ml), Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Uísque Vodca Rum), Antarctica Água Tônica Zero. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de hfhercules
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