Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2024
|
42 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1674 kcal
|
Grasa: 85,93g | Prot: 106,71g | Carbh: 115,89g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Панкейк, Kara Кокосовые Сливки , Кофе, Огурец (с Кожурой), Творог, Сало, King Oscar Печень Трески Натуральная, Balviten Хлеб Безглютеновый, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Almuerzo: Bellezza Моцарелла, Жареная или Запеченная Курица, Приготовленная Брокколи (без Жира), Спагетти. Cena: Травяной Чай, Lindt Чёрный Шоколад 85%, Том Арахисовая Паста Кранч, Bombbar Протеиновый Панкейк, Евразия Рисовые Чипсы, Швейцарский Сыр, Чука, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Багато Лосося Рамен с Креветками. Pasa Bocas / Otros: BioTechUSA L-Glutamine , Сок Сельдерея. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katlight
|