Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2024
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 95,92g | Prot: 45,36g | Carbh: 50,44g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Yavru Havuç, Yumurta Omleti. Almuerzo: Şekersiz Türk Kahvesi, Tahin Pekmez, Hindistan Cevizi Yağı, Kabak Çekirdeği, Çerezya İç Ayçekirdeği. Cena: Has Mamül Hurmalı Mamül Şekersiz, Marul, Hamsi, Tereyağı, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Zeytinyağı, Portakal, Roka (Roket). más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|