Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2024
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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877 kcal
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Grasa: 63,21g | Prot: 74,21g | Carbh: 11,30g.
Desayuno: Godshall's Uncured Turkey Bacon, Egg, Land O'Lakes Sliced American Cheese. más...
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4140 kcal
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Ejercicio:
10000 Steps at 6ft 1in - 5 horas, Trabajo - 8 horas, Pesas - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de 2handedjam
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