Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2024
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 33,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 46,89g | Prot: 62,18g | Carbh: 164,58g.
Desayuno: Pingo Doce Açúcar Mascavado , Pingo Doce Pão de Malte , Milhafre Manteiga com Sal, Vigor Leite Gordo, Dolce Gusto Café, Cem Porcento Aveia Flocos Grossos Integral, Kiwi Fruit, Orange, Lemon, Alsa Ameixa Vermelha, Papaya, Pingo Doce Iogurte Aroma Tutti Frutti. Cena: Soft Boiled Egg, Orange, Ferbar Marmelada Extra, Milhafre Manteiga com Sal, Pingo Doce Salsicha, Pingo Doce Pão de Malte , Pingo Doce Creme De Espinafres C/Coentros S/Batata, Continente Grão de Bico Cozido. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Café Latte (Tall). más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de FLAPS15
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