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🫶
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 63,25g | Prot: 60,32g | Carbh: 129,64g.
Desayuno: Kekse, Käse, Walnüsse, Marmelade, Golden Toast Vollkorn Toast. Almuerzo: Avocado, Balsamico, REWE Sonnenmais, Eisbergsalat, REWE Joghurt Dressing, Rote Zwiebeln, Grüne Paprika, Lidl Thunfisch . Cena: Kartoffeln, Leerdammer Leger, Rote Zwiebeln, Rote Tomaten, Olivenöl, Ei, Aldi Vollkorntoast (25g). Pasa Bocas / Otros: Grüner Tee, Bonbon. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sharoo1
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