Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2024
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2072 kcal
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Grasa: 107,34g | Prot: 106,31g | Carbh: 161,88g.
Desayuno: Continente Kombucha Framboesa, Continente Fiambre de Frango, Continente Pão 12 Cereais & Sementes . Almuerzo: Pepino (Descascado), Espetadas, Sopa de Cenoura. Cena: Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Lay's Originais, Azeitonas Pretas, Auchan Linguiça Picante. Pasa Bocas / Otros: Continente Gelado de Baunilha, Crepe de Chocolate. más...
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2110 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta - 20 minutos, Passadeira - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de su_teixeira1
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