Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2024
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 43,6 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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923 kcal
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Grasa: 27,33g | Prot: 86,11g | Carbh: 88,62g.
Desayuno: Mamão Papaia, Melitta Café sem Açúcar , Ovo. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Legumes Cozidos, Salada de Folhas, Tomates. Cena: La Violetera Azeitonas Verdes, Milho Verde Cozido, Alface de Folha Verde, Hortifruti Patinho Moído . Pasa Bocas / Otros: Pêra Williams, Ovo, Mamão Papaia, Banana Prata. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amandaar19
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