Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2024
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 34,08g | Prot: 160,83g | Carbh: 73,20g.
Desayuno: New Millen Isolate Protein, Ovo, Pullman Pão Integral 30%. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada. Cena: Tomates, Cenouras, Sadia Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Pullman Pão Integral 30%, Frango Desfiado. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kelldgcar
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