Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2024
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103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 60,66g | Prot: 108,97g | Carbh: 174,93g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla, Apples (Low Moisture, Stewed) . Almuerzo: Tim Hortons Regular Coffee (Large), Robert Irvine's Protein Bar Chocolate Peanut Butter. Cena: Cooked Asparagus (from Fresh), Beatrice Light Sour Cream 5%, Steak, The Little Potato Company Creamer Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk, Thin Addictives Cranberry Almond Thins. más...
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4774 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de misslindsay204
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