Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2024
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 47,47g | Prot: 122,72g | Carbh: 140,63g.
Desayuno: SDPS Протеиновые Панкейки, Чай с Лимоном, Волжаночка Ряженка 2,5%, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, KDV Курица Запеченная. Almuerzo: Калина Малина Паштет из Говяжьей Печени, Белый Хлеб, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Чай с Лимоном, Черная Смородина, Минская Марка Творог 6%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Магнит Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МаринаBezus
|