Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2024
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2204 kcal
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Grasa: 98,58g | Prot: 103,93g | Carbh: 222,82g.
Desayuno: Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oat So Simple Original, Sugar, Activia Fat Free Strawberry Yogurt. Almuerzo: Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Tesco Granny Smith Apples, Butter, Nestle Toffee Crisp Biscuit, Tesco Meringue Nest, Tesco Rump Steak, Cheddar Cheese, Jacob's Cream Crackers. Cena: Twix Twix, Crisps, Cheddar Cheese , Heinz Baked Beans , Baked Potato (Peel Eaten). más...
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2538 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Trabajo - 4 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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