Diario de diazbarreiro , 12 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2014
85 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2014:
1094 kcal Grasa: 40,30g | Prot: 96,85g | Carbh: 91,85g.   Desayuno: Frijoles Cocidos, Lala Leche Light, Tortillas de Maíz, Claras Líquidas de Huevo. Almuerzo: Aguacate, Galletas de Arroz, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Queso Manchego. más...

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