|
😃🍰👍allen eine gute Woche 🙋♀️
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1675 kcal
|
Grasa: 61,64g | Prot: 81,03g | Carbh: 206,32g.
Desayuno: Frischkäse, Käse, Rohkost, Vollkornbrot. Almuerzo: Gemüsepfanne, Linsen, Olivenöl. Merienda: Vollkornbrot, Frischkäse, Rohkost. Cena: Gemüse, Hähnchenbrustfilet, Nudeln, Olivenöl. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|