Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2009
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
907 kcal
|
Grasa: 30,92g | Prot: 52,28g | Carbh: 105,32g.
Desayuno: Special K Cereal Bars - Vanilla Crisp. Almuerzo: mcdonalds chocolate shake, mcdonalds ranch chicken wrap grilled, birds eye steam fresh garlic. Cena: pork chop, French Style Green Beans, broccoli. Pasa Bocas / Otros: weight watchers caramel candy, Spritz cookies. más...
|
|
2621 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|