Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2024
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3164 kcal
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Grasa: 101,63g | Prot: 190,23g | Carbh: 389,03g.
Desayuno: Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Batavo Pense Zero Morango, Batavo Pense Zero Morango, Ovo Frito sem Gordura, Pão Caseiro. Almuerzo: LAR Sassami, Camil Arroz Branco Cozido, Lentilhas Cozidas, Feijão Preto Cozido. Cena: Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Parmalat Leite Desnatado, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito sem Gordura, Elegê Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão de Forma, Repolho, Lentilhas Cozidas. Pasa Bocas / Otros: Superbom Melado de Cana, Banana Prata, Mamão Formosa, Parmalat Leite Desnatado, Elegê Requeijão Cremoso Light, Abacate, Ovo Frito sem Gordura, Seven Boys Pão de Forma (50g), Cappuccino, Bold Snacks Banoffee. más...
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Ganando 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de CacoPunk
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