Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2024
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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730 kcal
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Grasa: 19,83g | Prot: 30,14g | Carbh: 108,48g.
Desayuno: Tirolez Creme de Ricota, Ovo, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. Almuerzo: Swift Picadinho de Carne com Legumes, Dicel Palmito de Pupunha, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Uvas-Passas Douradas (sem Sementes), Piraquê Biscoito Leite Maltado. más...
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2359 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Escaladora - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yanna.moreira
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