|
A good way to start the day.
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2378 kcal
|
Grasa: 145,60g | Prot: 120,88g | Carbh: 165,12g.
Desayuno: Castello Cheddar Cheese - Caramelized Onion, Bruegger's Red Bell Peppers, San Luis Sourdough Sourdough Bread (45g), Rumiano Organic Monterey Jack Cheese, Kroger Sweet Ground Italian Sausage, Avocados, Butter, Tomatoes, Egg. Almuerzo: Roasted Almonds, Spanish-Style Hot Chocolate Drink (Made with Milk). Cena: Bruegger's Red Bell Peppers, Kirkland Signature Greek Yogurt, Sukhi's Chicken Tikka Masala. Pasa Bocas / Otros: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Spanish-Style Hot Chocolate Drink (Made with Milk). más...
|
|
2291 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de trailingthesun
|