Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2015
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1916 kcal
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Grasa: 54,30g | Prot: 155,89g | Carbh: 207,18g.
Desayuno: Banana, Caffè Espresso, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Miele. Almuerzo: Caffè Espresso, Cheesecake, Petto di Pollo (senza Pelle), Verza, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Melanzane Sott'olio, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pomodori. Cena: Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente. Pasa Bocas / Otros: Mela. más...
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3975 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Kayak - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Tabata - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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