Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2024
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2702 kcal
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Grasa: 122,82g | Prot: 114,96g | Carbh: 278,61g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Heidelbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver). Almuerzo: Mamma Gina Tortellini mit Käse-Sahne-Sauce & Schinken, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Golden Seafood Kabeljaufilet, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art. Cena: Abraham Schwarzwälder Schinken. Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter, REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, Dauner Mini Berliner. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Frank #23
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