Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2024
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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853 kcal
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Grasa: 24,55g | Prot: 49,06g | Carbh: 102,43g.
Desayuno: Carrefour Hogaza de Pan 100% Integral, RealValle Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Almuerzo: Hacendado Salsa de Queso, La Molisana Rigatoni, 2 Bechamel de maicena, 1 Salsa boloñesa de carne. Cena: Zanetti Queso Grana Padano, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pastrami de Carne de Res (98% Libre de Grasa), Carrefour Hogaza de Pan 100% Integral. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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