Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2024
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1287 kcal
|
Grasa: 38,61g | Prot: 86,80g | Carbh: 132,52g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Almuerzo: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Макфа Гречка на Воде. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Индилайт Филе Грудки Индейки, Магнит Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katek1401
|