Diario de clresing, 27 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2024
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 17,0 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2024:
505 kcal Grasa: 20,49g | Prot: 43,50g | Carbh: 57,11g.   Cena: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Smucker's Seedless Blackberry Jam, Aunt Millie's Live Carb Smart 5 Seed Bread, Zucchini, Hiland Sour Cream Chive Dip, Birds Eye Cauliflower Florets, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops. más...
2905 kcal Ejercicio: HIIT - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 52 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Google Fit - 16 horas y 48 minutos. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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