Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1681 kcal
|
Grasa: 62,79g | Prot: 125,13g | Carbh: 161,46g.
Desayuno: Самокат Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком, Магнит Каша Рисовая на Воде, Ермолино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Омлет с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: Кофе с Молоком, Заливное из Курицы с Морковью и Яйцом*, Ананас (Консервированные с Соком). Cena: Кофе с Молоком, Сырники из Рисовой Муки с Изюмом*, Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Заливное из Курицы с Морковью и Яйцом*, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Изюм, Заливное из Курицы с Морковью и Яйцом*. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nakabluchkah
|