Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 31,09g | Prot: 68,33g | Carbh: 87,52g.
Desayuno: Carrefour Hogaza de Pan 100% Integral, Carrefour Atún en Aceite de Girasol. Almuerzo: Arroz con pollo. Cena: RealValle Pechuga de Pavo Finas Lonchas, DIA Tostadas Integrales , Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Filetes de Melva en Aceite de Girasol, Vino Blanco de Mesa, Estrella Galicia Cerveza. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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