Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
|
97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1629 kcal
|
Grasa: 49,99g | Prot: 119,96g | Carbh: 173,26g.
Desayuno: Слонимский Мясокомбинат Колбаса Бусидо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Сахар, Русское Море Икра Минтая, Гордость Предков Сыр Сулугуни Кубанский. Almuerzo: Семилукская Трапеза Баклажаны по-Гречески , Barilla Макароны, Владкон Тушенка Тунец. Cena: Семилукская Трапеза Баклажаны по-Гречески , Ашан Филе Трески. Pasa Bocas / Otros: Айсберри Minime Сорбет Чёрная Смородина, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lifter1972
|