Diario de Galaga69, 28 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
79 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2024:
3277 kcal Grasa: 144,53g | Prot: 120,59g | Carbh: 387,71g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Cornetto al Pistacchio. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Mandarino, Coop Scamorza Affumicata, San Daniele Prosciutto Crudo, Pane Italiano, Prosciutto Cotto, Pane Integrale. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Mandarino, Eurospin Lattughino, Pecorino, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno. Pasa Bocas / Otros: Pastiera Napoletana, Condorelli Torrone Morbido Ricoperto all'arancia (150Gr.), Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. más...
1924 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Galaga69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.