Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2168 kcal
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Grasa: 47,53g | Prot: 90,53g | Carbh: 345,77g.
Desayuno: Nestlé Neston 3 Cereais, Nestlé Iogurte Neston 3 Cereais, Açúcar, Nestlé Leite em Pó Ninho. Almuerzo: Red Bull The Coco Edition, Farofa, Peito de Frango. Cena: Schweppes Citrus, Farofa, Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Neston 3 Cereais, Nestlé Iogurte Neston 3 Cereais, Maçã, Banana, Requeijão, Marilan Magic Toast. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de daangela_lucas
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