Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2007 kcal
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Grasa: 97,20g | Prot: 151,79g | Carbh: 142,79g.
Desayuno: Bob's Red Mill Hulled Millet, Russian Traditional Style Salmon Caviar, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Vital Farms Eggs, Omstead Edamame Beans, PAM Avocado Oil Cooking Spray, Food For Life Baking Company 7 Sprouted Grains Bread. Almuerzo: Trader Joe's Persian Cucumber, Roma Tomatoes, Spectrum Avocado Oil, Damascus Bakeries Flax Natural Lavash Roll-Ups, Empire Kosher Chicken Breast Chicken Breast . Cena: Barilla Large Shells, Market Basket Tilapia. Pasa Bocas / Otros: SunRidge Farms Keto Trail Mix, Trader Joe's Greek Yogurt Plain , Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alla484
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