Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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716 kcal
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Grasa: 22,23g | Prot: 60,55g | Carbh: 89,16g.
Almuerzo: Smartfood Movie Theater Butter Popcorn. Cena: Aunt Millie's Live Carb Smart White Bread, Smucker's Seedless Blackberry Jam, Knorr Asian Sides - Teriyaki Rice, Sweet Baby Ray's Teriyaki Marinade & Sauce, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Smartfood Movie Theater Butter Popcorn, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (100 Calorie). más...
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3092 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminadora (Cinta) - 1 hora y 12 minutos, Google Fit - 16 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de clresing
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