Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2024
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1143 kcal
|
Grasa: 47,76g | Prot: 79,43g | Carbh: 98,40g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Almuerzo: Мистраль Булгур Приготовленный, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное. Cena: Сахар, Первый Вкус Сметана 20%, Первый Вкус Творог Классический 5%. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Collagen Bar Vanilla Ice Cream, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Мандарин. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oksgenn
|