Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 44,43g | Prot: 45,03g | Carbh: 134,01g.
Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Buondì Buondì Albicocca. Almuerzo: Clementine, Focaccia, Taccole, Filetto di Maiale, Fiocchi d'Avena. Cena: Krapfen, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: GranArt Ghiottina Croccante, Noci Sgusciate. más...
|
|
2080 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 17 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 1 hora, Ver TV - 5 horas y 10 minutos, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 40 minutos, Descansando - 5 horas y 3 minutos, Lectura - 1 hora y 50 minutos, Cocinar - 10 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de guraffa
|