Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2015
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2373 kcal
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Grasa: 103,34g | Prot: 117,17g | Carbh: 256,15g.
Desayuno: Alpro Soya Banana, Mela. Almuerzo: Caffè Espresso, Limone, Coop Fritto Misto di Pesce, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata di Mare. Cena: Rio Mare Sgombro al Naturale, Carote, Lattuga, Cipolle, Esselunga Fagioli Cannellini, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Nocciole, Mela, Danone Danio, Banana, Burro di Arachidi, Santal Succo ACE. más...
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2883 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 7 horas, Baño - 40 minutos, Sauna - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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