Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2024
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 64,06g | Prot: 95,36g | Carbh: 56,07g.
Desayuno: Сушене насіння кунжуту, Golden Kings of Ukraine Олія Лляна, Кава, Яйце скрамбл, Огірок (з шкіркою), Оливкова олія, Fit & Easy Мікс Салатів Active, Хлібний Будиночок Хліб Гречаний. Almuerzo: Оливкова олія, Огірок (з шкіркою), Кріп, Пекінська капуста, Куряче Філе на Пару, Макарони. Cena: Мідії на пару або варені, Огірок (з шкіркою), Помідори, Fit & Easy Мікс Салатів Weekend. Pasa Bocas / Otros: Кава. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galochkakrasivo87
|