Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2015
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2981 kcal
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Grasa: 103,62g | Prot: 166,91g | Carbh: 349,38g.
Desayuno: Royal Gelatina Morango, Mimosa Leite Meio Gordo sem Lactose, Alpen Muesli sem Açúcar, Nestlé Brasa, Clara de Ovo Cozida. Almuerzo: Continente Arroz Integral. Cena: Cogumelos (Sólidos Escorridos, Enlatado), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface de Folha Verde, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Nozes de Nogueira, Milbona Milbona Grego Natural, Milbona Milbona Grego Natural, Alpen Muesli sem Açúcar, Proteína de Soja Isolada, Panrico Pão de Forma Integral, Primor Fiambre de Frango Fatias Extrafinas, Pingo Doce Queijo Fresco sem Lactose, Auchan Barra Cereais Alperce. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de josecarlos09
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