|
Morning sickness is no joke. Hard to eat, hard to stay hydrated. Just trying to hang in there... on 9W1D
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2123 kcal
|
Grasa: 65,43g | Prot: 60,95g | Carbh: 324,67g.
Desayuno: Oranges , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Sugar, 365 Organic Original Instant Oatmeal. Almuerzo: Trader Joe's Baked Cheese Crunchies, Amy's Indian Palak Paneer. Cena: Indianlife Papadums, Generic Indian Kitchari, Zest garden veggie nori wrap, Zest Kitchen - Tiger Mushroom Burger (vegan), Santa Cruz Organic Strawberry Lemonade. Pasa Bocas / Otros: Lundberg Cinnamon Toast Organic Rice Cakes. más...
|
|
2042 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|