Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2024
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1806 kcal
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Grasa: 66,26g | Prot: 96,53g | Carbh: 209,78g.
Desayuno: 拿鐵咖啡, 小黃瓜, 番茄, Costco 里肌火腿, 煎雞蛋, 義美 瑪芬堡. Almuerzo: 小番茄（葡萄形狀）, 芭樂, 楊記家傳 地瓜蜜, 清炒刀豆, 炒高麗菜, 貢丸, Costco 香滷牛腱, 白飯. Cena: 盛香珍 蒜味蠶豆酥, 7-11 麻辣花生, 小番茄（葡萄形狀）, 拿鐵咖啡, 華元 玉黍叔 (25克), 菓青市集 化核橄欖, 全家 馬鈴薯沙拉. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ada9121
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