Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2024
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123,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3986 kcal
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Grasa: 193,87g | Prot: 317,83g | Carbh: 373,10g.
Desayuno: Mjölk (1% Fettsnål med Tillsatt A-Vitamin), Protein Citron Kaka, Tonfisksallad med Ägg. Almuerzo: Tonfisksallad med Ägg, Tonfisksallad med Ägg. Cena: Biff potatis, Biff potatis. Pasa Bocas / Otros: Hamburgare i Bröd, Corny Big Schoko, ICA Ärtsoppa Vegetarisk, Arla Mild Yoghurt Vanilj, Protein Citron Kaka, Tonfisksallad med Ägg, Protein Citron Kaka, Protein Citron Kaka. más...
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3777 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aleks8119
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