Diario de Andrey_Prm59, 01 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2024
88 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2024:
1879 kcal Grasa: 83,97g | Prot: 172,89g | Carbh: 107,44g.   Desayuno: Банан, Smartbar Протеиновый Батончик с Кокосом в Белой Глазури, Омлет или Яичница. Almuerzo: Вареное Яйцо, Лагман, Кубаночка Икра Баклажанная. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Фасоль Стручковая Жареная . Pasa Bocas / Otros: Snickers Батончик, Bigsnt Протеин, Smartbar Протеиновый Батончик с Кокосом в Белой Глазури. más...
2404 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Andrey_Prm59


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.