Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2024
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2980 kcal
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Grasa: 127,68g | Prot: 217,39g | Carbh: 242,73g.
Desayuno: Florestal Bala de Canela, Maçã, Hortifruti Mamão Formosa, Psyllium. Almuerzo: Salgadinho de Festa, Habib's Torta Mousse de Chocolate . Cena: Creme de Ninho, Sashimi de Salmão. Pasa Bocas / Otros: Milho Verde Cozido, Ponkan. más...
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1841 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Subir Escaleras - 15 minutos, Descansando - 11 horas y 7 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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