Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2015
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114,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2177 kcal
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Grasa: 89,86g | Prot: 83,50g | Carbh: 202,37g.
Desayuno: Stonyfield Farm Organic Fat Free French Vanilla Yogurt (8 oz), Essential Everyday Oats & Honey with Raisins & Almonds. Almuerzo: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Grilled Ham and Cheese Sandwich with Spread. Cena: Cheddar Cheese, Red Table Wine, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat). Pasa Bocas / Otros: Acme Chocolate Chip Cookie. más...
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3221 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Sentado - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kendrayk
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