|
9W2D
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 40,58g | Prot: 34,81g | Carbh: 282,30g.
Desayuno: Cascadian Farm Honey Oat Crunch, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Natural Unsweetened Apple Sauce, Lundberg Cinnamon Toast Organic Rice Cakes, Morning lemon drink. Almuerzo: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Amy's Rice Mac & Cheese. Cena: Pineapple Orange Juice, Morning lemon drink, Mashed Potato. más...
|
|
2052 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mewgirl
|