Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2024
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 45,5 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 21,10g | Prot: 116,21g | Carbh: 101,59g.
Desayuno: Mamão Formosa, Ovo. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Legumes Cozidos, Abacaxi. Cena: Milho Verde Cozido, Sadia Filé Mignon Suíno. Pasa Bocas / Otros: Adaptogen Whey Protein Isolate, Manga Palmer, Nectarinas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amandaar19
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