Diario de clresing, 01 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2024
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2024:
540 kcal Grasa: 18,50g | Prot: 9,00g | Carbh: 88,00g.   Almuerzo: General Mills Chex Mix Traditional (Pouch). Pasa Bocas / Otros: Gardetto's Original Recipe Snack Mix (49g), Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. más...
2593 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminadora (Cinta) - 44 minutos, Google Fit - 17 horas y 16 minutos. más...
Perdiendo 2,7 kg a la Semana

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