|
день контрольного взвешивания
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 63,76g | Prot: 62,68g | Carbh: 98,15g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Galbani Сыр Моцарелла, Перекресток Омлет Натуральный с Ветчиной, Сырники из Рисовой Муки в Духовке*. Almuerzo: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Cena: Кофе с Молоком, Orion Choco Pie Original, Перекресток Омлет Натуральный с Ветчиной. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад, Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Красное. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nakabluchkah
|