Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2024
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3045 kcal
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Grasa: 127,60g | Prot: 145,14g | Carbh: 322,79g.
Desayuno: Erdbeeren, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Heidelbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver). Almuerzo: Ja! Landschinken, REWE Bio Cappelletti mit Spinat-Ricotta-Füllung. Cena: Knorr Tomato al Gusto Kräuter-Knoblauch, REWE Feine Welt Gefüllte Gnocchi, Abraham Serrano Schinken. Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter, REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, Banane. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Frank #23
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