Diario de Redbeard, 02 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2024
92,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 17,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2024:
1111 kcal Grasa: 22,26g | Prot: 49,87g | Carbh: 181,44g.   Desayuno: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Strawberry, Centrum Silver - Men 50+, Bananas, Coffee (Brewed From Grounds), Blueberries. Cena: Subway Raspberry Cheesecake, Subway Chocolate Chip, Fresh Gourmet Subway Croutons, Subway Rotisserie-Style Chicken Salad, Quaker Rice Cakes - Salt Free. Pasa Bocas / Otros: Yasso Frozen Greek Yogurt - Black Raspberry Chip, Watermelon, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. más...
2262 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 5,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Redbeard


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.