Diario de Ting_0116, 02 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2024
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2024:
1985 kcal Grasa: 87,34g | Prot: 60,74g | Carbh: 241,00g.   Almuerzo: 全聯 鮭魚炊飯組合, 鮮一杯 老舊金山拿鐵咖啡(二合一). Cena: 珍煮丹 黑糖湯圓, Acecook 仙台辛味噌泡麵, 全家 鐵板烤豆腐 (152克), 全聯 客家小炒豆干, 炒青菜, 菜脯蛋. Pasa Bocas / Otros: 可口 可口美酥, 摩卡咖啡. más...
1629 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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