Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2024
|
95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1401 kcal
|
Grasa: 59,92g | Prot: 104,25g | Carbh: 105,30g.
Desayuno: Havuç, Cumhuriyet Sucuk, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Namet Hindi Füme, Tereyağı, Siyah Zeytin, Yumurta, Binvezir Tam Yağlı Beyaz Peynir %45 Koyun Sütü. Cena: Zeytinyağı, Havuç, Domatesler, Tereyağı, Torku Bordo Şalgam Suyu, Ayran 🥛🧊, Mevsim Salata, Yayla Basmati Pirinç, Tavuk Baget (Çiğ) 🍗. Pasa Bocas / Otros: Rakı, Hurma, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Muz. más...
|
|
2329 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 1 minuto, Durmiendo - 7 horas y 59 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katerinapurry
|